[...] Dieta +/- zbilansowana, jednak nie 5 posiłków dziennie ale 2-3, częste "niedojadanie" omijanie posiłków, duzo białka (lubie ryby serki, jogurty itp). Waga jednak stanęła w miejscu. Pokazywała 64 kg i koniec. Nawet na chwilę się nie ruszyła ;/ Na wakacje wyjechałam za granicę, wypoczynek, urlop, obiadki mamusi i bum- waga 67,5 kg. Nie mogę na [...]
[...] Najpierw ankieta, z której wszystko wyczytacie: Ankieta: Wiek : 51 Waga : ok.65kg Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 69 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 80 Obwód na wysokości pępka : 97 Obwód bioder (3): 106 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, [...]
[...] wyglądac trochę inaczej. Może na początku o mnie: Ankieta: Wiek : 26 Waga : 51,7 Wzrost : 168 cm Obwód w biuście: -- Obwód pod biustem : -- Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda! (potem tyłek [...]
Wiek : 20 Waga : 68,7 Wzrost : 170 Obwód w biuście (1) : 92 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2) : 75 Obwód na wysokości pępka : 88 Obwód brzucha w najszerszym miejscu : 95 Obwód bioder (3) : 101 Obwód uda w najszerszym miejscu : 60 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej [...]
Wiek : 28 Waga : 53 -54 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 74 Obwód bioder (3): 83 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 35 - 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nie wiem W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany [...]
Wiek : 23 Waga : 70 Wzrost : 169 Obwód w biuście : 97,5 Obwód pod biustem : 84,5 Obwód talii w najwęższym miejscu : 85,5 Obwód na wysokości pępka : 96,5 Obwód bioder : 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] tłuszcz tak jak to robiłam wcześniej - wolniej, ale na stałe. Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 180 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder (3): 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 63 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W [...]
[...] musiałam zmienić konto Teraz już więcej wiem:) Moja ankieta: Wiek : 38 Waga : 70 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 86 Obwód na wysokości pępka : 99 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, opona, [...]
[...] teraz nie powtórzę tego błędu. Z resztą parę rzeczy uległo zmianie: Wiek : 23 Waga : 61 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, cycki W [...]
[...] dziennik dziś, bo jutro mogę nie mieć mozliwości. Imię: MAGDA Wiek : 24 Waga : 71 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu : 75,5 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder : 96 Obwód uda (p/l) : 58/58 Obwód łydki (p/l): 37/37,5 (Od ostatniego podsumowania część wymiarów na + (głównie [...]
[...] sukienki :) Poniżej dane: Wiek :27 Waga :60 (jeszcze miesiąc temu 58) Wzrost :170 Obwód w biuście(1) :82 Obwód pod biustem :76 (miesiąc temu 75) Obwód talii w najwęższym miejscu (2):71 Obwód na wysokości pępka :77 Obwód bioder (3):87 Obwód uda w najszerszym miejscu:57 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, pupa W którym [...]
[...] formalności. Wiek: 22 lata Waga: 63 kg(zaczynałam od 80 kg) Wzrost: 158 cm Obwód w biuście: 93 cm Obwód pod biustem: 85 cm Obwód ramienia: 28,5 cm Talia w najwęższym miejscu: 79 cm Obwód nad pępkiem: 83,5 cm Obwód bioder: 101 cm Obwód uda: 60 cm Obwód łydki: 36,5 cm. W którym miejscu najszybciej tyjesz: Biodra, uda, pośladki. W którym [...]
[...] Wstawię tabelki i zdjęcia, napiszecie mi jakieś rady? Wiek : 27 Waga : ok. 95kg Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 112 Obwód pod biustem : 100 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 95 Obwód na wysokości pępka : 113 Obwód bioder (3): 116 Obwód uda w najszerszym miejscu: 73 Obwód łydki : 46 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, piersi [...]
[...] miejsce. http://img42.imageshack.us/img42/4859/newfolderm.jpg Wiek : 23 Waga : 69 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] z samą sobą:)Dlatego proszę was koleżanki o pomoc:) To zaczynamy: Wiek : 27 Waga : 65 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 94 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu : 80 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] i siłownie. Liczę, że nakierujecie mnie na dobrą drogę. Moje dane: Wiek: 20 Waga: 77,6 Wzrost: 176 Obwód w biuście: 99 Obwód pod biustem: 89 Obwód talii w najwęższym miejscu: 79 Obwód na wysokości pępka: 95 Obwód bioder: 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki: 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch, uda, pośladki. W [...]
Hej :) Wiek:28lat Waga: obecnie 52kg Wzrost. 162 Obwód w biuście : 82cm Obwód pod biustem : 73cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 60cm Obwód na wysokości pępka : 64cm Obwód bioder : 89cm Obwód uda : 51cm Obwód łydki: 32cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, piersi, brzuch [...]
[...] W tzw miedzyczasie zdjagnozowalam siebie niedoczynnosc tarczycy. Wiek : 46 Waga : 93 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 110 Obwód pod biustem : 94 Obwód talii w najwęższym miejscu : 94 Obwód na wysokości pępka :105 Obwód bioder : 115 Obwód uda 67 Obwód łydki 43 W którym miejscu najszybciej tyjesz : raczej rowno W którym miejscu najszybciej [...]
[...] jakimś czasie postanawiam się zalogować i przestać użalać nad sobą. Wiek : 29 Waga : 76 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 85 Obwód na wysokości pępka : 98 Obwód bioder (3): 110 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, pupa W [...]